Dawno mnie nie było... cóż leniwo się zrobiło;) Ale zimno i ciemno więc pora się zmotywować! Zacznę czymś co ostatnio mnie bardzo wkręciło. W dekadzie Facebooka można się natknąć na sporo "interesujących" postów i tak natknęłam się na "Zielone koktajle"... Korzystając z jesiennych dobrobytów, czyli wspaniałych jabłek, świeżej dyni, szpinaku, jarmużu i innych, tworzę już nawet swoje własne kompozycje koktajli!
Oto takie sobie dwa zielone, nazwałam je "sobotni relaks" i "niedzielne odprężenie" :)
Niedzielne odprężenie:
Sobotni relaks:
Pierwszy z góry to kompozycja świeżego ananasa, mango,banana, pomarańczy i gruszki z garścią szpinaku i zielonej pietruszki! (TAK, ZIELONEJ PIETRUSZKI...)
Drugi to szpinak, banan, siemię lniane, świeży ananas i kiwi.
Najfajniesze jest to, że wrzucam wszystko to co lubię z tym czego solo pewnie bym nie zjadła i wychodzi mega delicja smakowa! A do tego ile witamin... To, że polecam to chyba oczywiste!
Smacznego;)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz